Chữa Đau Lưng từ trong ra ngoài với những MÓN ĂN- BÀI THUỐC siêu hấp dẫn

Đông Y cho rằng khi cơ thể suy nhược, khí huyết kém lưu thông sẽ dẫn đến tình trạng đau lưng, nhức mỏi. Để khắc phục tình trạng này chúng ta cần phải ăn uống, bồi bổ cơ thể từ sâu bên trong. Dưới đây là một vài món ăn-bài thuốc chữa đau lưng giúp bạn nhanh chóng vượt qua những cơn đau lưng khó chịu.

Thịt rắn chữa đau lưng

Thịt rắn chữa đau lưng

Thịt rắn chữa đau lưng

Ngoài tác dụng chữa các bệnh thần kinh, tê nhức, người ta còn dùng thịt rắn chữa bệnh nhức mỏi, đau lưng vô cùng công hiệu. Rắn lột sạch da, bỏ hết nội tạng xào với sả, nghệ, lá lốt hay xào lăn, hấp đều là những món ăn ngon. Vị ngọt của thịt rắn cộng với mùi thơm ngậy của gia vị chắc chắn làm say lòng không ít người.

Bệnh đau lưng tiếp diễn từ ngày này sang ngày khác đang trở thành gánh nặng của nhiều người, click bệnh đau lưng để có câu trả lời giúp bạn thoát khỏi vòng luẩn quẩn đó.

Chữa đau lưng bằng thịt bò xào lá lốt

Thịt bò xào lá lốt là món ăn chữa đau lưng được nhiều người bệnh yêu thích bởi nó dễ ăn, bổ dưỡng. Thịt bò có nhiều chất dinh dưỡng giúp phục hồi hệ xương khớp, lá lốt lại có tác dụng kháng viêm giảm đau. Đặc biệt đối với trường hợp người già bị đau lưng mỗi khi thay đổi thời tiết thì món ăn- bài thuốc này càng phát huy tác dụng.

Chữa đau lưng bằng thịt bò xào lá lốt

Chữa đau lưng bằng thịt bò xào lá lốt

Thay vì việc phải nhắm mắt nhắm mũi nuốt những viên thuốc đắng ngắt bạn có thể thưởng thức đĩa thịt bò xào lá lốt nóng hổi quyện với cơm nóng rất ngon mà vẫn chữa được bệnh. Món ăn này người bệnh nên dùng từ 2-3 lần mỗi tuần.
Ngoài ra bạn có thể tận dụng lá lốt thừa để làm thuốc đắp chữa đau lưng. Chỉ cần giã nát lá lốt, đắp lên chỗ bị đau khoảng 20 phút, có thể kết hợp vừa đắp vừa xoa bóp nhẹ nhàng để phát huy hiệu quả của thuốc.

Đuôi lợn nấu với đậu đen chữa đau lưng

Với người bệnh đau lưng cần dùng món này cách nhật (2,4 lần/tuần), dùng thay canh, giúp chữa mỏi lưng, nhức lưng rất tốt. Lấy một cái đuôi lợn làm sạch, thái thành khoanh nhỏ 3-4 cm hầm với 100g đậu đen. Có thể cho thêm 2 vị thuốc bắc là đỗ trọng và tục đoan. Đổ thêm 2l nước vào hầm đến khi đậu đen bở ra và đuôi lợn mềm nhừ thì lấy ra ăn hết cả cái lẫn nước.

Gà hầm tam thất- đánh bay cơn đau lưng

Thịt gà rất giàu chất đạm, canxi cũng như các khoáng chất cần thiết cho sự phục hồi xương. Bên cạnh đó tam thất lại là dược liệu quý từ lâu đời có tác dụng kháng viêm, giảm đau rất hiệu quả.

Gà hầm tam thất- đánh bay cơn đau lưng

Gà hầm tam thất- đánh bay cơn đau lưng

Cách làm: chuẩn bị một con gà mái tơ hoặc 1 con gà da đen là tốt nhất, từ 1-1,5 kg. Gà làm sạch, xát gừng và muối vào da để gà hết mùi hôi. Tam thất thái mỏng nhồi vào bụng gà. Có thể cho thêm một vài vị thuốc khác như táo tầu, kỳ tử, long nhãn…Sau đó hầm gà cách thủy trong khoảng 1 tiếng cho gà chín mềm.

Vị ngọt của thịt gà hòa quyện với mùi thơm của các vị thuốc bắc tạo ra sự hấp dẫn vô cùng, với món này bạn nên thưởng thức nóng.

Tham khảo: CHỮA BỆNH ĐAU LƯNG BẰNG NGẢI CỨU

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *