Dùng phương pháp trực quan để điều trị bệnh đau lưng

Đau nhức ở lưng có thể là do nhiều nguyên nhân như: chấn thương hoặc do thoát vị đĩa cột sống các vùng lưng, cổ, vai, cánh tay, khuỷu tay, chân, …. Nếu thật sự bạn đang trải qua căn bệnh này thì chắc rằng bạn sẽ hiểu được nó gây ra những cơn đau như thế nào? Khi cơn đau kéo dài trên 90 ngày thì đến thời điểm này bạn thực tại đang cần đến sự hộ giùm của bác sĩ. Căn nguyên của những cơn đau này thường kèm theo những triệu chúng khác như viêm khớp, đau xơ cơ, đau dây thần kinh và một vài các rối loạn khác. Nhiều khi trầm trọng hơn là những cơn đau, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời nó sẽ trở thành mạn tính rất khó điều trị. Mặc dù vậy, điều đầu tiên là bạn phải xác định nguyên nhân gây nên bệnh đau lưng của mình hoặc gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định chừng mực, sau đó bác sỹ sẽ tư vấn cho bạn cách chữa trị hiệu quả.

Chữa bệnh đau lưng theo phương pháp trực quan

1 1h 300x204 Dùng phương pháp trực quan để điều trị bệnh đau lưng

Đối với những trường hợp đau thông thường, chúng ta có thể vận dụng những cách chữa trị như: nghỉ ngơi, tập thể dục, chườm nóng, chườm lạnh, tập vật lý trị liệu… Đối với những trường hợp kỳ lạ hơn ta có thể kết hợp với những liệu pháp điều trị khác như:

Phối hợp tiềm thức để chữa trị bệnh đau nhức ở lưng

điều trị bằng cách này tuy hơi mới đối với bệnh nhân nhưng có công dụng rất hiệu quả trong việc kiểm soát được những cơn đau của lưng. Nó giúp chúng ta thêm thông tin và chuẩn xác các cơn đau thông qua các báo cáo sơ bộ của trực quan, giải tỏa cơn đau hiệu quả. Đây là quá trình chữa trị tương đối giản đơn và có thể vận dụng tại nhà và chỉ cần có sự tương trợ qua điện thoại của các bác sỹ chuyên khoa.

Tránh căng cơ nhiều không kể xiết

Cột sống của chúng ta được cấu tạo từ nhiều đốt sống riêng biệt và được kết hợp lại bằng các đĩa đốt sống, gân và dây chằng, cơ bắp. Vì vậy, khi có sự chấn thương đột ngột hoặc các tình trạng cơ bị lạm dụng nhiều không kể xiết do vận động sẽ tạo lên tình trạng căng cơ và gây lên tổn thương đến cơ. Để những cơn đau không còn tiếp diễn thì việc trước tiên phải giúp cơ thật sự thoải mái và thư giãn, đồng thời là nguyên nhân gây ra nó linh hoạt hơn bằng cách nới lỏng cơ bất cứ khi nào có thể.

Giảm áp lực lên dây thần kinh cột sống

Cột sống chúng ta được cấu thành và có chức năng giảm sốc cho cơ thể khi phải di chuyển, vì nhiều lý do không giống nhau có thể tạo ra tình trạng thoát vị đĩa cột sống, đè nén lên các rễ thần kinh, tạo lên những cơn đau đớn khó kiểm soát. Nhiều bác sĩ chuyên khoa cũng đã áp dụng phương pháp trực quan để chữa trị vấn đề thoát vị này, nó giúp giảm bớt những cơn đau bằng cách tập trung tiềm thức để chỉ đạo các cơn đau, sắp xếp các khớp và làm giảm xóc lên các dây thần kinh tránh cho những cơn đau tái phát.

Tránh làm căng cơ và dây chằng

Dây chằng hoạt động có tác dụng buộc chặt các cơ xương, nhưng một khi các kết cấu kết hợp bị tổn thương do căng thẳng hoặc do bị lạm dụng thì lúc đó nó sẽ mất đi tính linh hoạt vốn có, gây ra đau buốt. Thời gian này chúng ta cần thực hiện những biện pháp cần thiết như hoạt động thích hợp để kích thích và tăng độ đàn hồi trở lại cho gân và dây chằng.

Vận dụng phương pháp trực quan để giảm đau

Hệ thống cơ xương bị mất độ cân đối tạo ra những cơn đau lưng và đau hông, và tứ chi bị ảnh hưởng. Để điều khiển và kiểm soát được những cơn đau này thì nhất thiết phải giữ cố định cho những tín hiệu đau đớn này không lan tỏa. Để làm được điều này thì nhất thiết phải dùng đến biện pháp trực quan nhằm tập trung tiềm thức vào các điểm hóa học (điểm đòn bẩy) và làm giảm đi những tín hiệu đau nhói này. Hơn nữa khi dùng phương pháp này chúng ta có thể dễ dàng kiểm soát được những cơn đau theo ý mình tại thời khắc mà nó tái phát.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *