Tìm hiểu về bệnh đau lưng và cách chữa trị

Trong cuộc sống công nghiệp hiện đại, bệnh đau lưng ngày càng gia tăng với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tìm hiểu về bệnh đau lưng và cách chữa trị sẽ giúp người bệnh thoát khỏi những triệu chứng khó chịu, những cơn đau hành hạ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tìm hiểu về bệnh đau lưng

Tìm hiểu về bệnh đau lưng và cách chữa trị

Tìm hiểu về bệnh đau lưng và cách chữa trị

Như chúng ta đã biết cột sống gồm nhiều đốt sống tạo thành, giữa các đốt sống là các đĩa đệm. Các đốt sống có các sợi gân nối lại với nhau và dọc 2 bên cột sống có các cột cơ để nâng đỡ giúp cột sống cử động. Ngoài ra các dây thần kinh từ tủy sống chui qua khe xương sống để điều khiển sự vận động của các cơ và nhận biết cảm giác của cơ thể.

Cột sống thắt lưng phải nâng đỡ sức nặng của phần trên cơ thể nên dễ bị đau do tổn thương phần mềm hoặc xương sống. Có nhiều yếu tố môi trường và xã hội ảnh hưởng đến vùng thắt lưng. Do đó tất cả các nguyên nhân tác động đến phần trên của cột sống có thể gây ra đau lưng như thoái hóa khớp, viêm khớp. Các cơ của cột sống bị căng, rách do tai nạn do hoạt động, lao động nặng…Mặt khác đau lưng còn là dấu hiệu của bệnh nặng tuy hiếm gặp như ung thư di căn cột sống, ung thư tủy sống, bệnh viêm dính cột sống…

Đau lưng 1 bên hay 2 bên cột sống là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra gặp ở mọi lứa tuổi cả nam, nữ nhưng đặc biệt những người cao tuổi thì đau lưng hay  mắc nhiều hơn.

Chữa bệnh đau lưng có thể chia làm 2 loại đau lưng cấp và đau lưng mãn.

* Đau lưng cấp thường do bị lạnh gây co cứng các cơ ở vùng sống lưng, dây chằng cột sống bị viêm, bị phù nề chèn ép vào thần kinh khi mang vác nặng, sai tư thế gây sang chấn vùng thắt lưng

* Đau lưng mãn thường do viêm cột sống, thoái hóa cột sống, lao, ung thư, các tạng phủ kín bên trong bị tổn thương lan tỏa ra sau lưng. Đau do cơ năng như do : thống kinh, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh…

Tìm hiểu về cách chữa trị bệnh đau lưng

Tìm hiểu về bệnh đau lưng và cách chữa trị

Yoga là cách chữa trị bệnh đau lưng khá hiệu quả

Đọc thêm về bệnh thoái hóa cột sống cổ

Một số điều cần lưu ý khi mắc phải bệnh đau lưng:

– Điều đầu tiên bạn nên làm là nghỉ ngơi nhưng cũng không nên nghỉ ngơi quá lâu

– Bạn có thể sử dụng liệu pháp chườm nóng – lạnh nhưng liệu pháp này chỉ giúp bạn đẩy lùi các cơn đau tạm thời chứ không có tác dụng lâu dài

– Sử dụng thuốc giảm đau cũng là biện pháp phổ biến nhưng không nên lạm dụng vì những loại thuốc này cũng có tác dụng giảm đau tạm thời nhưng lại có tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe nhất là đối với  người bị bệnh dạ dày, gan, thận…

– Nên tập thể dục thể thao thường xuyên nhất là bơi lội, yoga…Đây là những môn thể thao được cho là rất có ích đối với người bị đau lưng và còn giúp hạn chế các cơn đau lưng tái phát.

Việc chữa đau lưng có hiệu quả không là phụ thuộc phần lớn ở người bệnh, bên cạnh đó tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh cũng giúp bạn có cách chữa trị đau lưng khá hiệu quả.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *